Почему ребенок ночью скрипит зубами и что с этим делать

Бруксизм – неприятная и опасная патология, выражающаяся в периодическом поскрипывании зубами у детей преимущественно во время сна. Вызывается данный синдром непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры и может повлечь за собой достаточно много разнообразных осложнений. Почему бруксизм появляется и как с ним бороться? Об этом и многом другом вы сможете прочитать ниже.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Бруксизм как явление известен еще со времен Древнего Мира. Тогда проявления скрежетания зубами приписывали самым разнообразным явлениям, например, вселению в тело духов. В 20 веке врачи связывали проблему скрипа зубами у детей с наличием у них глистов – как показали новые исследования, эта теория оказалась ложной.

Современная наука не знает точной причины формирования бруксизма у детей, однако благодаря статистике, смогла выявить ряд негативных факторов, значительно увеличивающих риски возникновения бруксизма.

• Прорезывание первых зубов. Процесс появления первых зубов сопровождается сильным раздражением, а также повышенной нагрузкой на лицечелюстные структуры, из-за чего в них накапливается аффективный заряд и провоцируется непроизвольный спазм, в следствии чего ребенок начинает скрипеть зубами во время сна;
• Активный рост организма с изменением гормонального фона. В период взросления и перестройки организма, гормональный дисбаланс может провоцировать разнообразные патологии, в том числе и бруксизм;
• Стрессы, переживания, депрессии. Дети очень впечатлительны и гораздо хуже взрослых переживают стрессы. Толчком к развитию патологии может стать даже фильм ужасов, просмотренный вечером перед сном;
• Стоматологические проблемы. Дефекты зубного ряда, неправильный прикус и прочие патологии являются предпосылкой к развитию скрипа зубами во сне у детей;
• Чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки. Плотный школьный график со сложной программой, дополнительные внеучебные секции, прочие комплексные физикоэмоциональные нагрузки не даёт организму ребенка восстановиться после активного дня, что может приводить к спазмам и скрежету зубами в ночное время у ребенка;

• Болезни. Энуреэ, эпилепсия, тремор и прочие болезни данного спектра являются «спусковым крючком» формирования бруксизма у ребенка;
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Остеохондроз шейных отделов позвоночника и сколиоз высокой степени негативно влияют на жевательную мускулатуру.

Симптомы и классификация бруксизма у детей

Основным симптомом бруксизма у детей является непроизвольное скрежетание зубами, чаще всего проявляющееся в ночной период времени. Приступы короткие – в среднем длятся около 10 секунд, но могут повторяться неоднократно. Дополнительные неприятные проявления, как правило, диагностируются уже в период бодрствования:

• Приступы мигрени;
• Болевой синдром в области челюсти, висков, шеи и верхней части спины;
• Головокружения нерегулярного характера;
• Высокая чувствительность глаз;
• Общая слабость, сонливость;
• Звон в ушах.

Врачи условно подразделяют бруксизм у детей на две основные категории:

• Ночной. Диагностируется у большинства маленьких пациентов, проявляется в фазе глубокого сна при полном расслаблении организма. Ребенок во все не чувствует проявлений симптоматики, о наличии синдрома впервые узнаёт мать, близкие, знакомые по характерному звуку трения зубов;
• Дневной. Проявляется у каждого четвертого пациента с достоверно диагностированным бруксизмом. Краткосрочные приступы непроизвольного сокращения жевательной мускулатуры длятся около 5-7 секунд, возникают спонтанно в период бодрствования, но практически всегда на фоне стресса или сильных переживаний. Ребенок не может контролировать или остановить данный процесс (по аналогии с нервным тиком) но замечается проявления патологии и может сообщить о её наличии близким либо же врачебному специалисту.

Диагностика заболевания

После появления первых визуальных симптомов бруксизма, желательно сразу же обратиться к педиатру. Врач общей квалификации выслушает жалобы маленького пациента или же симптомы со слов близких, проведет общий осмотр и направит к профильным специалистам. Чаще всего первым из них становится стоматолог.

Профильный специалист при помощи брукс-чекеров проведет моделирование текущего состояния зубов и челюсти маленького пациента.

При эпизодическом проявлении синдрома обнаружить патологию сложнее. В данном случае придётся прибегнуть с полисомнографии и электромиографии – эти методы позволяют комплексно мониторить все физиологические и патологические процессы у ребенка в период сна и документально диагностировать сам бруксизм.

Лечение бруксизма у детей

Лечить бруксизм необходимо, иначе бездействие на протяжении длительного периода времени может провоцировать формирование у малыша осложнений.

В перечень классических мероприятий по терапии синдрома, современная медицина включает:

• Применение стоматологической капы. Данное устройство не избавит от причины бруксизма, но поможет бороться с его проявлениями. Приспособление изготавливается стоматологом индивидуально на основании слепка зубного ряда и особенностей ротовой полости ребенка из гипоаллергенных и безопасных материалов. Устанавливать его желательно перед сном для защиты зубов от трения, а также блокировки негативного эффекта непроизвольного сокращения жевательной мускулатуры;
• Стоматологическое лечение. В ряде случаев стоматологические проблемы провоцируют развитие бруксизма. Профессиональный врач может устранить широкий спектр патологий, приводящих к синдрому – от коррекции дефекта прикуса до избирательной шлифовки областей зубного ряда;
• Психотерапию. При тяжелых формах бруксизма врачебная комиссия может назначить ребенку спецкурсы психотерапии – регулярные сеансы помогут избавиться от психологического давления, а также научиться расслабляться;

• Остеопатические процедуры. В редких случаях «толчком» к развитию основного заболевания выступает остеохондроз шейных отделов позвоночника, травмы хребта, сколиоз в последних стадиях. В данном случае необходимо комплексное восстановление работоспособности таких структур и тренировка глубинной околопозвоночной мускулатуры;
• ЛФК. Специальный комплекс занятий для снятия тонуса жевательной и лицевой мускулатуры, проводимый под контролем специалиста;
• Приём медикаментозных средств. Препараты при бруксизме у детей назначаются редко и только по жизненным показаниям – так, помочь смогут противосудорожные средства (в случае наличия у малыша эпилепсии или тремора), антидепрессанты (в случае серьезных неврологических проблем) и прочие препараты индивидуальной схемы лечения сопутствующих проблем. В качестве дополнения, врач может назначить приём витаминно-минеральных комплексов;
• Релаксация в домашних условиях. Легкая пешая прогулка и теплый душ перед сном, чтение книг, массаж и прочие мероприятия помогут хорошо расслабить ребенка перед ночным отдыхом и снизить риски проявлений негативной симптоматики.

Народные средства от скрипа зубами

Рецепты народной медицины для детей при бруксизме необходимо применять с особой осторожностью, предварительно проконсультировавшись с вашим педиатром и убедившись, что у ребенка нет возможной аллергической реакции на их компоненты.

Наиболее простые и действенные средства народной медицины от скрежета зубами у детей:

• Дайте ребенку перед сном горсть кедровых орехов – из-за активного раскусывания их челюстями, будет сниматься накопленный аффективный заряд, и жевательная мускулатура станет реже подвергаться непроизвольным сокращениями;
• Используйте молоко с добавками. Один стакан молока подогрейте до горячего состояния, добавьте по 1 чайной ложке мёда и куркумы, тщательно перемешайте и давайте выпить ребенку за 15 минут до отхода ко сну;
• Эфирные масла. Очень полезным средством для борьбы с бруксизмом являются эфирные масла апельсина, иланг-иланга и лаванды. Вдыхайте их при сильном эмоциональном напряжении, а также непосредственно перед ночным отдыхом ежедневно.

Чем опасен детский бруксизм если его не лечить

Возможные осложнения включают в себя перечень следующих состояний:

• Нарушения сна – как обычные, так и комплексные, коррелированные с СОАС-синдромом или сомнамбулизмом;
• Повреждения зубного ряда – сколы и трещины эмали, гипертензии зубов, образование клиновидных дефектов, переломы коронок;
• Образование периодонтита как следствия повреждений мягких тканей ротовой полости;
• Мигрень, болевой синдром в области челюсти;
• Суставно-мышечная дисфункция ВНЧС;
• Гипертрофия жевательной мускулатуры;
• Гингивиты хронического вида;
• Дистрофические процессы языка;
• Системный болевой синдром в височных долях, шее, плечах.

Профилактика

Совершенно исключить вероятность появления бруксизма у ребенка невозможно, но ряд действий поможет уменьшить риски образования синдрома.

• Нормализация суточных ритмов. Ваш ребенок должен ложиться спать и вставать в одно и то же время. Сон должен занимать не менее 8 часов, при этом желательно, чтобы он начинался не позже 22 часов вечера – в период с 23 до 1 часа ночи формируется пик восстановительных процессов в организме, для которых необходим ночной отдых;
• Коррекция рациона питания. Ребенок должен питаться рационально и правильно – не менее 5 раз в день, дробными порциями, с равным распределением белков, жиров и углеводов;
• Уменьшение общей нагрузки. Дети школьного возраста зачастую испытывают очень большие комплексные физические и эмоциональные нагрузки на собственный организм – это сложная школьная программа, несколько дополнительных секций с активными занятиями, большой перечень домашней работы и заданий. По возможности избавьте его от необязательной нагрузки, дайте адекватное количество времени на отдых;
• Приём поливитаминных комплексов. Дополнительная общеукрепляющая терапия;
• Борьба со стрессами. Дети в период взросления часто страдают от стрессов. Научите чадо приёмам релаксации в домашних условиях;
• Регулярный профосмотр. Хотя бы раз в полгода посещайте врачей с целью профилактического осмотра. Обязательно долечивайте любые болезни, особенно хронического спектра.